Биргит Бадер рассказала о своем знакомстве со многими специалистами сферы родовспоможения, в том числе российскими – Игорем Чарковским, Мишелем Оденом, Наталией Котлар, Еленой Тонетти, Ибу Робин Лим, Деброй Паскали-Бонаро, которые продолжают общаться и поддерживать движение за осознанные роды — как время от времени встречаемся и общаемся и мы). Биргит убеждена, что каждая из нас приносит в этот мир много мудрости и знаний, когда рождается, нужно лишь открыться этому навстречу. Выступление Биргит было посвящено тому, как можно достичь баланса между физической, духовной и эмоциональной составляющей нашей жизни, и мы обсудили несколько инструментов, которые мы можем использовать во время подготовки к родам – и как профессионалы перинатальной сферы, и просто как мамы. Многое из того, что упоминала Биргит, перекликалось с выступлениями других спикеров – например, про внимание к своим взглядам на роды и тому, что мы говорим клиентам, мы разговаривали с Анастасией Ивановой и Вирджинией Бобро, о важности питания и контакта с телом – с Дженни Блайз и Ольгой Капустиной. Когда мы коснулись темы духовности, Биргит поделилась с нами несколькими практиками, которые помогут ее развитию – например, быть рядом с деревьями и дельфинами, наблюдать за своими снами, или использовать любой творческий способ выражения себя (рукоделие, рисование и др.).
[woocommerce_members_only keys=»tri_vida_znanij_o_rodah_pro, tri_vida_znanij_o_rodah_bonus»]
[outofthebox dir=»/Три вида знаний» mode=»audio» include=»Day5_Birgit.m4a» downloadrole=»all» mediaextensions=»m4a» linktomedia=»1″]
Эмоциональная, психическая сфера:
-
перевести внимание женщины из головы в матку, чтобы она вспомнила ее врожденную мудрость и знания о родах
-
коммуникация с малышом, который еще не родился
-
время для самой себя, чтобы перезагрузиться и настроиться на контакт с малышом
-
внимание к нашим взглядам на роды и к тому, какими историями о родах мы себя окружаем
Физическое тело:
-
питание и осознанное отношение к тому, как тело реагирует на разную пищу
-
связь с физической маткой
-
сон, плавание, танцы, пение
-
упражнение, которое увеличивает контакт с физическим телом: сначала очень сильно напрячь все-все мышцы тела на несколько секунд, а затем постепенно отпускать, обращая внимания на ощущения в теле
Духовный аспект:
-
быть в контакте с деревьями (гулять в лесу, разговаривать с ними, обнимать стволы)
-
общаться с дельфинами
-
наблюдать за своими снами
-
использовать любой творческий способ выражения себя (рисование, рукоделие и т.д.)
[/woocommerce_members_only]
[woocommerce_non_members_only]
Биргит Бадер
Ведущая курсов подготовки к родам, телесный терапевт. Биргит работает в перинатальной сфере более 25 лет — ее путешествие в мир осознанных родов началось с собственного опыта родов первого ребенка. В разное время она обучалась у Ины Мэй Гаскин, Елены Тонетти, Дебры Паскали-Бонаро, Робин Лим, Ситы Клейнерт, Корнелии Эннинг, Мишеля Одена и многих других. Биргит владеет разнообразными техниками массажа, телесной терапией и альтернативными методами лечения, и передает свои знания и навыки другим людям. Биргит пишет статьи и книги об осознанных родах, межвидовой коммуникации, целостном образовании, шаманизме и др. Она также выпустила несколько документальных фильмов. Биргит регулярно проводит встречи в формате Красных Шатров, ритуалы и церемонии для молодых девушек, позволяющие наполниться женской энергией. Один из главных ее интересов — помогать другим восстановить связь со своим внутренним источником энергии и “силой мечты”, чтобы найти баланс в жизни и чувствовать взаимосвязь всех аспектов нашей жизни (Новая Зеландия)