Искусство заботы с Анной Гедре Практический курс заботы о женском здоровье и благополучии
Искусство Заботы 4-х месячная онлайн-программа
Курс Искусство Заботы посвящен здоровью женщин репродуктивного возраста.
Конечно, мы можем немного расширить границы применения техник и перенести их как для женщин в период менопаузы, так и для девочек подросткового возраста.
В теоретической части вы познакомитесь со следующими темами:
- Анатомические особенности женского организма
- Органы малого таза
- Работа гормональной и нервной систем в аспекте репродуктивного здоровья
- Заботливый массаж – чем может помочь и почему эффективен.
- Для чего можно использовать приемы прогревания тела?
- Работа с фасциальными связями в теле через активацию аккупрессурных точек.
- Менструальное здоровье
- Репродуктивное здоровье
- Забота о женщине в период беременности
- Восстановление после родов
- Сексуальное здоровье
Практическая часть:
- Тайский травяной компресс и массаж травяными компрессами
- Королевский тайский массаж для репродуктивного здоровья (мягкие акупрессурные техники)
- Тайский йога массаж в положении на боку
- Тайский абдоминальный массаж
- Массаж тазового дна
- Работа с моксами
- Релаксации для поддержания женского здоровья
- Стресс-релиз массаж
- Восстановление после кесарева сечения и работа с рубцовой тканью
- Самостоятельный массаж живота
- Тайская паровая сауна и тайское подвязывания
- Упражнения для поддержания здоровья органов малого таза.
- Приглашение в шавасану – быстрое и глубокое расслабление тела.
Прохождение курса с супервизией и написанием дипломной работы дают возможность заботиться о женщинах не только в перинатальный период, но и в любой другой момент, когда женщине необходима помощь и поддержка.
Курс раскрывает телесную заботу как инструмент накопления ресурса, регулирования стрессовых состояний, восстановления баланса ума, тела и души, создания безопасного пространства, где можно отдохнуть и набраться сил.
Концепция Искусства Заботы заключается в том, что позаботиться можно о любой женщине в любом состоянии, и именно этому мы будем учиться на протяжение 4 месяцев.
Организация курса:
- 1 живой вебинар в неделю длительностью 60-90 минут
- 2 личные онлайн супервизии
- 2 супервизии в записи
- 6 месяцев менторской поддержки после окончания курса
- Электронный сертификат предоставляется после сдачи дипломной работы